DEN ZDRAVÉHO MOZKU A PAMĚTI 2024 mozek, paměť a spánek.

Máte problémy se spánkem? Přijďte se dozvědět víc!

Jak mít zdravý a výkonný mozek? | Jak si zlepšovat paměť? | Jakou roli hraje spánek pro naše zdraví a výkon?
Jak ovlivňuje spánek paměť a schopnost učit se? | A jak ovlivňuje spánek děti a adolescenty?
Jak se mění potřeba spánku během života a jak souvisí s dlouhověkostí?
Jaké jsou nejčastější poruchy spánku a jak je lze léčit?
Co jsou to cirkadiánní rytmy? | Jak správně spát?
AI: Jak využít AI a moderní technologie pro snadnější učení? (AI dětem)
Trénink paměti – paměťové techniky.